Glada nyheter!

Jag har i många år haft problem med min nacke.. Det började för ca 16-17år sedan då jag ramlade av en häst och landade på huvud och axel. Då jag inte skulle ha befunnit mig på denna plats (vem ljög inte för sina föräldrar på den tiden..hahaha) så kunde jag inte berätta för någon om vad som hänt. Så efter detta så hade jag konstant problem med nackspärr och ont i axeln, men jag vande mig.
 
Det var inte förrän några år senare (ca 7år sedan) som det blev mycket värre efter en whiplash skada.. En sån simpel sak som att skaka allt hår framåt efter att ha duschat för att vira en handduk runt huvudet resulterade i en resa till sjukhuset. Minns fortfarande hur jag kunde höra en tjej skrika hjälplöst och jag kunde inte förstå varför dom inte hjälpte henne först. Det visade sig att det var jag som skrek... Läkarna trodde först att jag brytit nacken men efter undersökningar och röntgen så var slut diagnosen whiplash.
 
Problemen har fortsatt och jag har sett flertalet sjukgymnaster, läkare och andra hokus pokus personer och alla har fokuserat på antigen nacke eller höft och bara gett mig tillfällig lindring.
När jag började med crossfit för några år sedan så upptäckte jag att jag inte kunde sträcka upp min höger arm rakt upp. Den stannade i en 45-gradig vinkel istället. Detta gjorde det omöjligt för mig att göra några som helst lyft över huvudet och varje gång jag provade (med en trä pinne för att öva) så låste jag nacken i en vecka framöver.
 
Som ni vet så låste sig min nacke igen förra veckan och jag har varit hos en sjukgymnast som ligger i samma lokal som mitt gym. Tjejen som hjälpt mig var väldigt intresserad i det faktum att jag hade begränsad rörlighet i min arm och trodde bestämt att det var min axel som spökade och inte nacken. Nackbesvären trodde hon var på grund av överkompensation för min axel.
 
Så först gav hon sig på min nacke..det gjorde sjukt ont men efteråt så hade jag mer rörlighet i min nake än vad jag haft de senaste 16 åren!! Helt otroligt.. Min arm var värre däremot..
 
Igår så var jag tillbaka igen och denna gång så ville hon ha en andra åsikt när det gällde min axel så hon bad sin kollega kom in och han var lika fascinerad över hur lite jag kunde röra armen. Han spenderade ca 10 minuter på att mosa min stackars axel (satan va ont det gjorde!) men efter så kunde jag ha armen rakt upp i luften!!! Helt sjukt! Nu har vi massa jobb att göra när det gäller att få upp min styrka igen men jag ser fram emot att sakta men säkert börja lyfta igen och gå tillbaka till crossfit! Finally!! 
 
Jag är så jäkla glad!!!!!! =D
 
 
 
Puss på er!